Sebagai ‘ibu baru’ bagi bayi kita yang baru saja lahir ke dunia,
sudah bisa dipastikan akan ada banyak hal-hal baru yang kita temui dan
kita rasakan dalam mengasuh dan merawat bayi kita. Dalam hal mengasuh
dan merawat, sudah barang tentu sebagai orang tua, kita selalu berusaha
agar bayi kita mendapatkan hal paling terbaik yang bisa kita berikan.
Saat kita sedang dalam masa mengasuh dan merawat ‘bayi baru’ ada kalanya
kita menemukan suatu masa dimana:
- bayi kita menjadi rewel
- sering
menangis kencang
- tampak selalu lapar dan terus menerus menyusu dengan
waktu menyusu yg panjang serta frekuensi yang sering.
Mungkin beberapa
ibu akan kebingungan dengan hal ini dan bisa jadi juga menjadi sedikit
panik dengan keadaan tersebut. Apalagi untuk ibu yang memang memberikan
ASI eksklusif untuk bayinya, hal tersebut bisa membuat ibu beranggapan
bahwa air susunya kurang atau sedikit, sehingga bayinya menjadi tidak
kenyang meski sudah disusui.
Apabila kita mendapati hal-hal tersebut, bisa jadi bayi kita sedang dalam masa
“Growth Spurts”. Apakah sebenarnya
“Growth Spurts” (GS) ituh?
GS adalah sebuah masa yang penting dalam rangka tumbuh dan kembang
bayi. Dalam masa GS, pertumbuhan bayi akan terjadi lebih cepat daripada
yang biasanya. Selama masa GS, bayi akan menyusu lebih sering dan lebih
lama dari biasanya (bisa setiap satu jam bayi meminta untuk disusui) dan
tidak jarang juga bayi akan menjadi sangat rewel meski telah disusui.
Pola tidur bayi yg sedang GS juga dapat berubah, bisa jadi semalaman dia
tidak mau tidur karena ingin menyusu, sedangkan pada siang hari, dia
menjadi tidur sangat lama. Ini semua terjadi karena bayi sedang
memaksimalkan proses tumbuh kembangnya.
Bayi bisa mengalami GS pada usia 7-10 hari, 2-3 minggu, 4-6 minggu,
3bulan, 6 bulan, 9 bulan atau lebih, atau bisa juga di waktu-waktu yang
lainnya. Sebagai informasi, ternyata GS ini dapat berlangsung hingga
usia remaja. Lama berlangsungnya GS adalah 2-3 hari atau bahkan bisa
sampai seminggu.
Apakah yang dapat ibu lakukan ketika bayi mengalami GS? Berikut
sedikit tips yang bisa ibu lakukan ketika bayi berada dalam masa GS :
- Yang paling penting dan paling utama adalah, tetaplah yakin dan
percaya diri bahwa ASI anda cukup dan pasti cukup untuk memenuhi
kebutuhan bayi yang sedang GS. Buang jauh-jauh pemikiran bahwa ASI anda
sedikit, sehingga bayi menjadi rewel atau menangis terus-terusan meski
telah disusui dikarenakan dia masih kurang kenyang.
Positive thingking perlu ditanamkan dalam benak ibu, karena
apabila ibu menyusui “berpikiran negatif” yang berujung pada stress,
maka hal tersebut bisa mempengaruhi produksi ASI.
- Tetaplah menyusui bayi anda kapanpun dia inginkan. Biarkan bayi anda
menyusu sebanyak dan selama yang diinginkannya. Dengan terus menerus
menyusui bayi maka payudara anda akan terstimulasi untuk menghaslkan
(memproduksi) ASI yang lebih banyak lagi.
- Beberapa ibu mengeluhkan bahwa bayinya suka rewel apabila sedang
menyusu. Apabila bayi menyusu lalu tiba-tiba berhenti atau melepas
pelekatan sambil rewel, ada kemungkinan bayi tidak mendapatkan aliran
ASI secepat yang bayi inginkan. Apabila hal tersebut berlanjut, ada
baiknya ibu menghubungi konselor laktasi untuk berkonsultasi tentang
masalahnya.
- Bila bayi sudah tampak kenyang dan tenang, coba sodorkan sekali lagi
payudara ibu (dari sisi payudara yg sama terlebih dulu). Karena
terkadang pelekatan bisa saja terlepas sebelum bayi benar-benar kenyang,
kalau ini terjadi akibatnya tidak lama kemudian bayi akan merengek lagi
untuk minta disusui.
- Terkadang bayi yg sudah kenyang, masih tampak sedikit rewel, karena
bayi sulit untuk memulai tidur. Gendong dan ajaklah bayi berjalan-jalan
sebentar di halaman atau teras rumah. Hembusan angin yang sepoi-sepoi
dapat membantunya untuk tidur.
- Tetaplah menjaga asupan makanan untuk ibu. Gizi yang seimbang dengan
memperbanyak asupan air mineral untuk ibu dapat membantu untuk menjaga
produksi ASI dan stamina ibu menyusui.
Sumber :
http://jatim.aimi-asi.org
http://www.kellymom.com/bf/normal/growth-spurt.html
http://breastfeeding.about.com/od/breastfeedingbystage/a/growthspurt.htm
http://pediatrics.about.com/od/yourbabyweekbyweeks/ss/baby_wk_eleven_2.htm
http://www.breastfeeding-magazine.com/growth-spurts.html